Na mesma...

... como a lesma!

E é isso! Não tenho mais nada a dizer!
Ou não!
Tenho sido uma "menina muito feia". Bolachas à noite, flocos ao pequeno almoço, iogurtes não magros, gelado à noite, etc, etc.
Parece pouco de cada vez que como , mas o certo é que tem feito diferença.
Continuo com 81,2 Kg hoje que é a terceira semana de dieta.
Ontem imprimi uma série de receitas para fazer ao jantar. Vou arranjar um dossier para as colocar e organizar o meu menu semanal. Um dos problemas que noto diariamente é que tenho de fazer dois jantares e nem sempre me tem apetecido. Talvez seja melhor optar por fazer uma única comida e acompanhamentos diferentes.
Tenho de organizar-me!

MarJu

Asneira e dia de pesagem

Ontem foi dia da Asneira.
Comi um gelado. Um simples Super Maxi. Aos anos que não comia um Super Maxi! E que bem me soube! Ao jantar, comi frango assado e umas míseras batatas fritas sem óleo.
Ontem quando me pesei, ainda sofria de um mal que há muitos anos me atormenta: a obstipação.
Mas depois de várias idas à casa de banho, à noite já pesava 80,8 Kg. Fiquei mais contente.
A menstruação vai chegar amanhã e com ela, as alterações de peso e as fomes.
Acho que não vou subir à balança até à próxima 5ª feira.
Agora tenho de ir inventar um almoço com o resto do frango assado de ontem.

MarJu

Depois de muitos dias e muitas asneiras...

... hoje faz 15 dias que comecei a dieta!
E hoje fui à balança: 81,5 Kg.
Sinceramente estava à espera de ver menos, mas depois de um ataque às bolachas e às bananas secas, claro que tinha de dar asneira.
Nas refeições até tem corrido bem, mas à noite tem sido uma desgraça.
Tenho inventado algumas receitas novas que o marido tem aprovado e comido.
Ontem fiz cogumelos recheados e ele deixou o prato vazio, literalmente. Fiz salmão em papelote com legumes e também comeu e disse para repetir. Para uma pessoa que se recusava a comer legumes (excepto tomate, pimento e alface em salada) até tem corrido muito bem. Claro que na sopa come tudo e nem sabe o que tem lá dentro...
Os rapazes olham para a nossa comida e fazem um gesto de "como conseguem comer isso?". A rapariga tem-nos acompanhado em tudo. É engraçado como eles em pequeninos também comiam todos os legumes mas agora não querem. Espero que ela continue a gostar!

MarJu

P.S. - Estou na semana anterior ao aparecimento da mesntruação, por isso, o peso também deve ter alguma alteração. Não vou dar muita importância ao valor de hoje, e vou continuar a portar-me bem (melhor pelo menos!).