E hoje faz uma semana que iniciei esta dieta.
Resultado: 1,5 Kgs perdidos.
Já me disseram que 1,5 Kg é muito bom e sinceramente também acho.
Por outro lado, estou um pouco apreensiva pois quero manter este entusiasmo durante muito tempo e tenho medo de o perder.
Hoje é dia da asneira e eu já fiz a minha: coloquei um pouco de manteiga nas torradas de manhã. Costumo comer com fiambre de peru mas hoje foi com manteiga.
O almoço vai ser filetes de pescada em papelote com courgetes no forno e para o jantar vou fazer arroz de pato. Confesso que me anda a apetecer um pouco. Talvez coma só uma colher com muita salada. A ver vamos.
MarJu
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